遺伝子検査のすすめ
今回は遺伝子検査についてお話ししたいと思います。
最近大注目の遺伝子検査は、自分の体をより詳しく知る手段として人気を集めています。
このブログでは、遺伝性検査の基礎知識から、具体的な検査方法や結果の解釈など。遺伝子検査に興味がある方の為の情報をご紹介していきます！
自分自身の体を知ることは、健康管理や生活改善において大きな意味を持ちます。ぜひ、このブログを通じて遺伝子検査についてより詳しくなり、自分の体と向き合ってみましょう。
それでは、遺伝子検査の世界に一緒に飛び込んでみましょう！お楽しみに！
遺伝子検査とは何か？
遺伝子検査とは、私たちの体の中にある遺伝子情報（DNA）を解析・調べることで、その人の遺伝的な特徴や病気のリスクを知る事ができる検査のことです。
ゲノム治療の進展ともに注目を集めています。
ゲノム医療では、個人の遺伝子情報を活用して、より効率的な治療や予防策を提供することを目指しています。がんや難病の診断や治療においても遺伝子検査が重要な役割を果たしています。
最近では比較的簡単に調べることができて、とても身近な存在となってきています。
その人が何を食べると太りやすいのか。どんな運動法が適しているのか。などもわかるため、自分に合った食事や運動を選ぶ際にとても便利で、効率の良いダイエットを行うことができます。
遺伝子検査のメリット
遺伝子検査を行うメリットは、以下のようなものがあります。
１．個人の体質や病気のリスクを数値で見ることができる。
２．自分の体に合った食事や運動を効率的に行うことができる。
３．遺伝的な病気リスクがわかっているため、予納することができる。
４，病気の早期発見が可能になる。
自分自身の情報を、遺伝子レベルで知れるとても画期的な方法です！
種類と選び方
【種類】
遺伝子検査にはさまざまな種類があります。以下に一般的な遺伝子検査の種類をいくつか紹介します。
１，疾患関連遺伝子検査
特定の疾患や遺伝生疾患のリスクがわかるようになります。
２，ファーマコゲノミクス検査
薬物の代謝や効果に関連する遺伝子の解析を行い、一人ひとりに最適な薬物治療の選択ができるようになります。
３，キャリアクリーニング
特定の遺伝子性疾患のキャリア（保因者）状態を評価します。これを行うことで将来、自身の子供に疾患が発症するリスクがわかるようになります。
４，先天的な特性や体質の解析
遺伝的な特定の特性（髪の色、毛の種類など）や体質（スポーツの適性、代謝能力など）がわかる様になります。
【選び方】
まず最も重要なのは、検査の目的や目標を明確にすることです。遺伝子検査では疾患リスクの評価、薬物反応の予測、特定の遺伝子特性の評価など、目的に応じた遺伝子検査を選ぶことが重要です。
・どのくらいの範囲の遺伝子をカバーしているのか。特定の疾患や特性に関連する遺伝子が含まれ、十分な情報を得られるか。
・信頼性の高い結果を提供してくれる監査会社や研究機関を選び、遺伝子検査自体の精度や信頼性も確認しましょう。
・遺伝子検査には遺伝情報という個人情報が関与するため、検査会社のプライバシーポリシーなどをしっかり確認しましょう。
・遺伝子検査は、検査会社や研究機関によって価格が異なる場合がある為、しっかりと比較をし自身の予算に合わせた遺伝子検査を選ぶことも重要です。
郵送検査のやり方
病院や検査センターに行く必要がなく、自分で専用キットに唾液を採取するだけなのでとても簡単です。さらに結果はパソコンやスマートフォンでいつでも閲覧できます。
【郵送検査の流れ】
①遺伝子検査キットの購入・到着
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②会員、キット登録・アンケートに回答・唾液採取（説明書に採取方法が詳しく記載されています）
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③検体の送付
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④検査レポート到着（３〜４週間で結果到着）
自宅に居ながら、意外と簡単に遺伝子検査を行えます！
オススメの遺伝子検査
ここからはオススメの遺伝子検査サイトをご紹介します。
chatGENE（チャットジーン）
おすすめポイント
・コスパ最強の遺伝子検査キット 6,800円！
・４００もの検査項目
・複数の遺伝の傾向を分析、ダイエットや栄養素、スポーツ、肌等の遺伝子傾向をまとめてコンテンツにしてくれる！
・ダイエット項目では45,000パターンもの中から傾向を探してくれて、ダイエットメニューの参考になる！
価格で諦めていた方必見！6,800円の遺伝子検査！【チャットジーン】
ハーセリーズ（スポーツ遺伝子検査）
おすすめポイント
・遺伝子検査１４年の実績！
・医療機関や企業、大手エステサロンやパーソナルトレーニングへの導入実績がある！
・全て自社管理で行なうため情報管理が安心できる！（発送から検査）
・３種類の遺伝子検査で筋肉タイプ（速筋、遅筋）、血管の収縮能力、エネルギーの産生力がわかる！
口腔粘膜でスポーツ遺伝子を調べる【DNA EXERCISE】
ハーセリーズ（アルコール感受性遺伝子検査）
おすすめポイント
・遺伝子検査１４年の実績！
・２種類のアルコール関連遺伝子で強い（飲める）、弱い（飲めない）がわかる！
・アルコール体質がわかる！
・飲酒をすることによって将来どんな影響が出やすいのかがわかる！
・いとうあさこさんがPRキャラクターの「ほど酔い女子プロジェクト」で採用され話題がある！
アルコール感受性遺伝子分析キットで、健康障害リスク早めの対策！
まとめ
遺伝子検査をすることにより、健康、ダイエット、運動などのさまざまな情報がわかるようになります。
この機会に、自分体を知る新たな道への第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか！
